El sueño del bebé cambia según va creciendo

Las rutinas que debe seguir tu bebé para dormir van cambiando a medida que tu pequeño crece. Seguirlas le ayudará a descansar y tu estarás mucho más tranquila.

11/01/2012 07:45 | Marisa Machín

El sueño del bebé cambia con la edad

A medida que vaya creciendo podrás ir reduciendo sus siestas diarias.

  • Con cuatro o cinco meses lo normal es que los bebés hagan tres siestas al día y duerman de cinco a nueve horas por la noche. En un mes más ya dormirá dos veces al día y toda la noche de un tirón.
  • Para conseguir que duerma más horas seguidas por la noche debes intentar suprimir la toma de madrugada. Consúltalo con tu pediatra antes de hacerlo, pero algunos aconsejan enriquecer la última toma con dos cucharaditas de cereales y dársela un poco más tarde, así no sentirá hambre tan temprano.
  • Y si se sigue despertando dale agua para que llene un poco el estómago y pronto conseguirás que te deje dormir toda la noche.

Cuando duerma seguido ya puedes trasladarle a su propia habitación, utilizando un interfono para controlarle, porque al principio puede que llore hasta que se acostumbre, pero será mejor para él y también para vosotros.

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