La Dra. Mayte Gutiérrez Salmerón, dermatóloga del Hospital Clínico Universitario de Granada y Vocal de la AEDV nos ha contado qué debemos hacer para mantener la piel perfecta en vísperas de la llegada de Papá Noel.

1. En invierno hay que doblar la dosis habitual de hidratación. Apuesta por fórmulas cargadas de ingredientes humectantes y componentes oclusivos (los que impiden la pérdida de agua epidérmica). Ingredientes clave: glicerina, lípidos, lanolina, silicona...
2. El bajón de los niveles de hidratación hace que las arrugas superficiales se hagan más visibles. Es recomendable emplear cosméticos que contengan hidroxiácidos, retinol o vitamina C para evitarlo, comenta la dermatóloga.
3. El sol ataca con toda su fuerza, incluso cuando se esconde. Así que apuesta por foto-protectores urbanos también en invierno. Si practicas deportes al aire libre, hazte con un filtro potente (25 SPF como mínimo).
4. Los suplementos a base de vitaminas son una excelente opción para paliar el estrés oxidativo producido por los agentes externos invernales.
5. El ritual de limpieza invernal perfecto debe incluir tratamientos suaves que no aumenten la agresión diaria que el frío ocasiona en las pieles más sensibles.
6. Los cambios bruscos de temperatura fomentan la aparición de rojeces. Ya sabes, si eres fumadora, reduce de manera sustancial tus momentos nicotina.

En la galería de fotos encontrarás nuestros tratamientos anti-frío favoritos.